濟寧新聞網訊 （記者 蘇茜茜 通訊員 魯希茜）日前，市疾控中心發布健康提醒，8月份處于三伏天，我市天氣以炎熱、潮濕為主，病原生物迅速繁殖，市民需注意對夏季腸道傳染病、手足口病、高溫中暑等疾病的預防。
高溫中暑
高溫中暑是一種熱平衡障礙或水鹽代謝紊亂引起的以中樞神經系統和心血管系統障礙為主要表現的急性疾病。由于人體大量出汗，水分喪失，導致電解質丟失，循環血量減少致使出現頭痛、頭昏、惡心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗、肌肉疼痛，有的病人可出現高熱等癥狀，嚴重者如患熱射病可發生死亡。
預防高溫中暑，市民應少食高油高脂食物，飲食盡量清淡，多吃水果蔬菜。
夏季腸道傳染病
腸道傳染病是由細菌、病毒、寄生蟲等病原微生物經口進入人體消化道后，引起的以腹瀉為主要癥狀的常見病。患者主要癥狀是嘔吐、腹瀉，成人一般不發熱，兒童發熱較多，易造成脫水虛脫，一般的腸道功能紊亂性腹瀉癥狀較輕，具有自愈性。
預防夏季腸道傳染病市民應養成“喝開水、吃熟食、勤洗手”的良好衛生習慣。盡量少在外面就餐，如果外出就餐要到衛生條件好、具備衛生許可證的正規餐飲點，盡量少吃或不吃涼拌菜和肉類燒烤食物。如發生腹瀉及時就診。
手足口病
8月依然是手足口病的高發季節。手足口病可通過患者、隱性感染者和無癥狀攜帶者的唾液、皰疹液、糞便污染的水、手、毛巾、水杯、牙刷、玩具以及床上用品、內衣等日常接觸感染，或通過咳嗽、噴嚏、談話等經呼吸道傳播。
因此勤洗手、正確洗手是簡單重要的預防方法，同時也可有效預防小兒腹瀉。

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