每到夏天都會發生不少溺水的悲劇，一個人從發生溺水到死亡，不過幾分鐘時間。溺水導致窒息，出于求生本能的掙扎會加重缺氧，嚴重的腦缺氧使溺水者意識喪失，接著呼吸停止，然后心跳也停止了，如果無人施救，很快會導致死亡。
溺水者的打撈
如果施救者游泳技術好，可游到溺水者身后，雙手固定溺水者頭部，或者雙手從溺水者腋下摟住溺水者，使其口鼻露出水面，采用仰泳將溺水者拖上岸。
如果施救者不會游泳，可在周圍找繩子、木棍兒、竹竿等將溺水者拉過來；如果找不到，大聲呼救其他人來幫忙，不能魯莽下水。如果溺水者發生心跳呼吸停止，在撥打急救電話“120”的同時要立即進行心肺復蘇。
如何進行心肺復蘇
溺水急救的心肺復蘇要按照“開放氣道、人工呼吸、胸外按壓”的順序進行。因為溺水導致的心臟驟停是呼吸先停，然后心跳才停，復蘇的關鍵在恢復呼吸。
1.一只手將溺水者前額向下壓，另一只手食指中指將溺水者下頜向上提，使溺水者頭往后仰至下頜與耳垂連線與地面垂直。
2.確定溺水者無呼吸后，深呼吸，捏住溺水者雙側鼻翼，并用自己的嘴嚴密包繞溺水者的嘴，吹氣1~2秒，吹完松開捏著鼻翼的手，側頭換一下氣，再進行第2次吹氣。
3.連續吹氣2次后，進行30次胸外按壓。施救者跪在溺水者身體一側，身體正對溺水者乳頭部位，一只手掌根部放在溺水者兩個乳頭連線的中點，雙手重疊，利用上半身體重和肩部雙臂的力量垂直向下按壓溺水者胸骨。
同時注意：按壓過程中手掌根部不要離開胸壁以防按壓位置移動，但是要使溺水者胸廓完全擴張；按壓深度至少5厘米，或溺水者胸壁厚度的三分之一；按壓頻率每分鐘不少于100次，建議每分鐘120次以上；每做2次口對口吹氣，就要做30次心臟按壓。5個循環后檢查一次溺水者頸部動脈搏動（轉動脖子時會有一塊明顯肌肉從耳旁到胸骨處，即胸鎖乳突肌，在這塊肌肉內側，可以明顯摸到頸動脈的搏動），如果有搏動，停止按壓，如果沒有回復搏動，繼續吹氣按壓，每5分鐘檢查脈搏，直至急救人員到來。

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